老人居家安全是保障其生活质量的重要基础,由于身体机能下降、反应速度减慢等原因，老年人更容易在家中发生意外，以下从多个维度梳理老人居家安全小常识，帮助打造更安全的居家环境。
在环境布局方面,地面防滑是首要任务，卫生间、厨房、阳台等潮湿区域需铺设防滑地垫，选择背面带防滑胶垫的款式，避免地垫边缘卷曲导致绊倒，要保持地面干燥，发现水渍及时清理，可在洗手池、淋浴区安装感应式水龙头，避免老人忘关水导致地面湿滑，家具摆放应遵循“通道无阻”原则，避免在行走路线堆放杂物，确保轮椅或助行器能顺利通过，家具边角尽量选择圆弧设计，或加装防撞角，防止老人碰撞受伤，地面高度差处需用斜坡过渡，避免门槛、地垫边缘等形成绊倒风险。
照明系统对老人安全至关重要,家中应保证充足的照明亮度，尤其是卧室到卫生间的夜间路径，可安装感应小夜灯，光线柔和且自动感应开关，走廊、楼梯间需安装长明灯，开关位置应设置在老人伸手可及的低位，避免攀爬，灯具选择上，优先采用漫反射光源，避免强光直射眼睛，台灯可加装灯罩，防止眩光，定期检查电路，更换老化电线，使用质量合格的插座，避免电器漏电风险。
卫生间是老人居家安全的重点区域,马桶旁安装L形扶手，高度以老人坐下时手臂自然弯曲为宜，方便起身和如厕，淋浴区需配备防滑凳和扶手，避免老人长时间站立疲劳导致滑倒，水温控制也很关键，建议安装恒温热水器，避免水温忽热忽冷烫伤皮肤，传统热水器可混水阀加装恒温装置，洗漱用品应放在老人容易拿取的位置，避免弯腰或踮脚取物，卫生间门最好采用外开式或推拉门，避免老人跌倒后门无法打开。
厨房安全需注意用火用电规范,燃气设备应定期检查，安装燃气泄漏报警器，使用后及时关闭阀门，炉灶旁不要堆放易燃物品，烹饪时避免长时间离开，可选用带定时功能的电磁炉，电器使用后及时拔掉插头，避免长时间待机引发故障，刀具、剪刀等尖锐物品应放在专用抽屉，加装安全锁，防止老人误伤，食材储存应分类摆放，重物放在低位，避免老人攀高取物时摔倒。
用药安全是老人健康管理的重要环节,药品需分类存放，外用药品与内服药品分开，标注清晰名称和服用时间，可采用分药盒按周分装，避免漏服或重复服用，定期清理过期药品，建议每3个月检查一次，老人用药后，家属应观察其反应，如有头晕、恶心等不适及时就医，慢性病老人可准备用药记录本，详细记录用药时间和剂量，方便医生调整方案。
紧急情况应对措施也不可忽视,家中应配备紧急呼叫设备，如一键呼叫按钮或智能手环，连接至家人手机或社区服务中心，电话号码应贴在显眼位置，包括子女、社区、医院等联系方式，老人需学会简单的急救知识，如轻微跌倒后的自我检查方法，避免因惊慌导致二次伤害，建议老人随身携带身份信息卡，注明家庭住址、病史、紧急联系人等，便于意外发生时他人施救。
相关问答FAQs
问：老人独自在家时如何预防跌倒？
答：保持地面干燥整洁，移除通道杂物；家具固定牢靠，避免滑动；安装扶手和感应灯，方便夜间行走；选择合身的防滑鞋，避免穿拖鞋或高跟鞋，老人可进行适当锻炼，增强腿部力量，提高平衡能力。
问：如何判断家中电器是否存在安全隐患？
答：可通过以下方式判断：观察电器是否有破损、老化线路；触摸插头、插座是否发热；闻是否有焦糊味；注意电器运行时是否异常噪音，若发现上述情况，立即停止使用并请专业人员检修，同时避免多个电器共用一个插座，防止超负荷引发火灾。
