夏季防虫蛇叮咬，有哪些实用小常识？-梅苑双语学院

夏季是户外活动频繁的季节,但同时也是虫蛇出没的高峰期，虫蛇叮咬不仅会引起疼痛、瘙痒，还可能传播疾病或导致中毒，因此掌握防虫蛇叮咬的小常识至关重要，以下从环境预防、个人防护、应急处理等方面详细介绍，帮助大家安全度过夏天。

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环境预防：减少虫蛇栖息与接触机会

保持居住环境清洁干燥
蛇类和昆虫常藏匿于杂草丛生、堆积杂物的地方，家中应定期清理庭院，修剪草坪，清除落叶、枯枝和积水，减少蚊虫、蜈蚣等滋生，室内保持通风干燥，尤其是在潮湿的地下室、卫生间，可放置除湿机或干燥剂，防止蟑螂、螨虫等滋生。
户外活动时选择安全区域
避免在清晨、傍晚或雨后进入草丛、树林、溪边等虫蛇密集的区域，若需经过，应尽量走平整的小径，用长棍敲击前方地面，惊避蛇类（蛇对震动敏感），在野外露营时，选择干燥、开阔的地点，帐篷周围可撒些石灰粉或驱虫剂，形成隔离带。
注意食物与垃圾管理
甜食、剩饭剩菜易招引蚂蚁、蜂类和老鼠，而老鼠又是蛇类的食物来源，户外用餐后及时密封食物，垃圾桶需加盖，避免为虫蛇提供觅食和栖息条件。

穿着防护性衣物
户外活动时，穿浅色长袖衣裤（浅色易发现虫蛇，深色易吸引蚊虫），材质选择透气性好的棉麻或速干面料，裤脚扎进袜子里，袖口扣紧，减少皮肤暴露，鞋子最好穿高帮鞋或雨靴，避免脚踝被蛇或蜈蚣咬伤，戴帽子可防止蚊虫叮咬头皮，手套可预防手部接触毒虫。
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合理使用驱虫产品
- 驱蚊剂：选择含避蚊胺（DEET）、派卡瑞丁（Picaridin）或驱蚊酯（IR3535）成分的驱蚊液，喷在裸露皮肤和衣物上（避免接触伤口和眼睛），每4-6小时补涂一次，儿童应使用低浓度专用产品，2个月以下婴儿避免使用。
- 驱蛇剂：目前市售驱蛇剂多为风油精、雄黄粉等，可在帐篷周围或衣物上少量涂抹，但效果有限，仍需以环境预防为主。
- 其他防护：佩戴驱蚊手环、贴片等辅助产品，但不可完全替代驱蚊液；避免使用香味浓郁的化妆品、香水，以免吸引昆虫。
特殊人群的额外防护
儿童由于皮肤娇嫩、活动范围不定，家长需格外注意，避免其独自在草丛玩耍；老年人行动迟缓，应避免前往危险区域；孕妇和过敏体质人群应优先选择物理防护（如蚊帐、长袖衣物），减少驱虫剂使用。

症状：局部红肿、瘙痒、疼痛，严重时可出现水疱、丘疹，螨虫叮咬还可能引起“丘疹性荨麻疹”。
处理：
1. 立即用肥皂水或清水冲洗叮咬部位,中和毒素（如蜂蜇需用弱碱性肥皂水，蜈蚣咬伤用弱酸性肥皂水）。
2. 冷敷可缓解肿胀和疼痛,避免抓挠防止感染。
3. 外用炉甘石洗剂、抗过敏药膏（如氢化可的松），若出现过敏反应（如呼吸困难、头晕），需及时就医。

症状：局部红肿、剧痛，黄蜂蜇伤可引起多处损伤，过敏者可能出现过敏性休克。
处理：
1. 用针或银行卡刮出毒刺（避免挤压），蜜蜂毒刺残留需及时清除。
2. 用肥皂水清洗伤口（蜜蜂为酸性，黄蜂为碱性，对症清洗可中和毒素）。
3. 冷敷后涂抹抗炎药膏,若出现呼吸困难、心跳加速等过敏症状，需立即就医。

场景	防护措施
家庭室内	安装纱窗、纱门，使用蚊帐，睡前检查床铺和衣物（防止蜈蚣、蝎子藏匿），定期喷洒低毒杀虫剂。
公园/郊游	避免在花丛、水边长时间停留，远离蜂窝，不随意翻动石块、木柴，给孩子穿连体防护服。
野外作业	穿戴防护手套、靴子，携带驱蛇粉和急救包，作业时多人同行，互相照应。
旅行地区	提前了解目的地常见虫蛇种类，如南方地区需注意蝮蛇、竹叶青，热带地区需防蚊子传播疾病。