妇产科护理基本常识涵盖了孕期、分娩期、产褥期及妇科常见疾病的护理要点，旨在保障母婴健康、促进产妇康复及预防疾病并发症,以下是详细内容：
孕期护理
孕期护理是保障胎儿正常发育和孕妇健康的关键，需从生理、心理及营养多方面进行干预。
- 定期产前检查：孕早期（1-12周）每月1次，孕中期（13-28周）每2周1次，孕晚期（29-40周）每周1次，监测血压、体重、宫高、腹围及胎心，及时发现妊娠期高血压、糖尿病等并发症。
- 营养指导：均衡摄入蛋白质（如鱼、蛋、瘦肉）、维生素（如叶酸预防神经管畸形）、钙（奶制品）及铁（动物肝脏），避免高糖、高盐及生冷食物，控制总体重增长（孕前BMI正常者建议增重11.5-16kg）。
- 生活方式管理：保证每日7-8小时睡眠，避免熬夜；适当运动（如散步、孕妇瑜伽），避免剧烈活动；戒烟戒酒，远离辐射及有毒环境；保持情绪稳定，避免焦虑抑郁。
- 症状护理：孕早期恶心呕吐可少食多餐、食用苏打饼干；孕晚期下肢水肿需抬高下肢，避免久站；出现阴道流血、腹痛或胎动异常（＜3次/小时）需立即就医。
分娩期护理
分娩期护理重点是保障母婴安全，促进自然分娩，减少干预。
- 产程观察：第一产程（宫缩至宫口开全）监测宫缩频率、强度及胎心，指导产妇深呼吸、自由体位（如侧卧、坐球）缓解疼痛；第二产程（宫口开全至胎儿娩出）指导产妇正确用力（宫缩时屏气，间歇期放松）；第三产程（胎盘娩出）检查胎盘胎膜是否完整，预防产后出血。
- 心理支持：产妇易因疼痛产生恐惧，需通过语言鼓励、导乐陪伴或无痛分娩减轻焦虑，增强分娩信心。
- 应急处理：若出现胎儿窘迫（胎心＜110次/分或＞160次/分）、产程停滞或脐带脱垂,需立即协助医生进行剖宫产或阴道助产。
产褥期护理
产褥期是指产后6-8周，此阶段产妇需恢复身体，新生儿需适应外界环境，护理需兼顾两者。
- 产妇护理：
- 伤口护理：会阴侧切或剖宫产伤口需每日消毒，保持干燥，观察有无红肿渗液；恶露（产后阴道分泌物）持续4-6周，颜色由鲜红逐渐变为淡白，若量多或有异味需警惕感染。
- 子宫复旧：每日按摩子宫（手掌顺时针轻揉宫底）促进收缩，避免膀胱充盈影响复旧。
- 母乳喂养：早接触、早吸吮（产后1小时内），按需哺乳，保持乳房清洁，乳头皲裂可涂抹羊脂膏；若乳汁不足，增加吸吮频率，避免过早添加配方奶。
- 心理调适：产后易出现情绪低落（“baby blues”），家人需多陪伴，严重抑郁者需心理咨询。
- 新生儿护理：
- 喂养：母乳喂养为主，配方奶喂养需注意奶具消毒、奶温适中（38-40℃）；
- 皮肤护理：每日洗澡（水温37-38℃），褶皱处保持干燥，尿布及时更换，预防红臀；
- 健康监测：每日观察体温（36.5-37.5℃）、黄疸（出生后2-3天出现，7-10天消退）、大小便（每日至少6次尿、3-5次便），若黄疸值超15mg/dl或精神萎靡需就医。
妇科常见疾病护理
妇科疾病护理以预防感染、缓解症状及健康宣教为核心。
- 阴道炎：保持外阴清洁（清水冲洗，避免灌洗），遵医嘱用药（如克霉唑栓治疗霉菌性阴道炎），治疗期间避免性生活，内裤开水烫晒。
- 宫颈炎：急性期需卧床休息，遵医嘱用抗生素，避免辛辣刺激食物；慢性者定期宫颈筛查（TCT+HPV）。
- 子宫肌瘤：无症状者定期复查（3-6个月/次），肌瘤较大或月经量过多者需手术治疗，术后注意腹部伤口护理及活动量。
妇产科急救要点
- 产后出血：立即建立静脉通道，按摩子宫，应用缩宫素，必要时准备手术止血。
- 子痫：控制抽搐（硫酸镁静滴），保持呼吸道通畅，减少刺激，密切监测血压及尿量。
妇产科护理注意事项总结表
| 阶段 | 重点护理内容 | 常见问题及处理 |
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| 孕期 | 定期产检、均衡营养、适当运动、情绪管理 | 妊娠呕吐：少食多餐；水肿：抬高下肢 |
| 分娩期 | 产程监测、心理支持、应急处理 | 胎儿窘迫：立即吸氧、助产或剖宫产 |
| 产褥期 | 伤口护理、子宫复旧、母乳喂养、新生儿照护 | 恶露异常：抗感染治疗；乳汁不足：增加吸吮频率 |
| 妇科疾病 | 保持卫生、遵医嘱用药、定期复查 | 阴道炎复发：伴侣同治，避免滥用抗生素 |
相关问答FAQs
Q1：产后多久可以恢复性生活？需要注意什么？
A1：产后6周恶露干净、子宫复旧良好后可恢复性生活，需注意避孕（哺乳期推荐避孕套或宫内节育器，避免激素类避孕药），动作轻柔，若出现疼痛或出血需暂停并就医。
Q2：孕期出现频繁腹痛伴阴道流血，可能是什么问题？如何处理？
A2：可能是先兆流产、宫外孕或胎盘早剥，需立即平卧，避免活动，尽快就医；若出血多、腹痛剧烈，需警惕宫外孕破裂或胎盘早剥,可能需急诊手术。
