预防H7N9禽流感常识
H7N9禽流感是由甲型H7N9流感病毒引起的急性呼吸道传染病,主要感染人类，也可感染禽类，该病毒主要通过受感染的禽类及其分泌物、排泄物传播，人类多因接触受感染的活禽或污染环境而感染，为有效预防H7N9禽流感，需掌握以下关键常识。
了解H7N9禽流感的传播途径
H7N9禽流感的传播途径主要包括：
- 活禽接触传播：直接接触受感染的活禽（如鸡、鸭、鸽子等）或其分泌物、排泄物。
- 环境接触传播：触摸被禽类粪便或分泌物污染的物体表面，再触摸口、鼻、眼等黏膜部位。
- 有限的人传人：目前证据表明，H7N9病毒尚不具备持续人传人的能力，但个别家庭聚集性病例可能因密切接触导致有限传播。
日常预防措施
避免接触活禽
- 尽量避免前往活禽市场或养殖场,若必须前往，需佩戴口罩、手套等防护用品。
- 不购买、不食用病死禽或来源不明的禽类产品。
- 儿童、老年人及有基础疾病者（如慢性心肺疾病、糖尿病等）应避免接触活禽。
注意个人卫生
- 勤洗手：接触禽类后、饭前便后、处理生禽肉后，需用肥皂和流动水彻底洗手，或使用含酒精的免洗洗手液。
- 避免触摸口鼻眼：未洗手前，避免用手触摸面部，尤其是眼、鼻、口等黏膜部位。
- 咳嗽礼仪：咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或肘部遮挡口鼻，避免飞沫传播。
食品安全
- 生熟分开：处理生禽肉时，需使用专用刀具和砧板，避免与熟食交叉污染。
- 彻底煮熟：禽肉、禽蛋等需彻底煮熟煮透，中心温度应达到70℃以上，避免食用半生不熟的禽类产品。
- 安全购买：选择正规市场购买经检疫合格的禽类产品，避免购买活禽自行宰杀。
高风险人群防护
以下人群感染H7N9后重症风险较高,需加强防护：
- 60岁以上的老年人；
- 有慢性基础疾病者（如哮喘、慢阻肺、心脏病、糖尿病等）；
- 免疫功能低下者（如长期服用免疫抑制剂、艾滋病患者等）。
建议高风险人群尽量避免活禽接触,若出现发热、咳嗽等症状，应及时就医并主动告知禽类接触史。
出现症状及时就医
H7N9禽流感潜伏期一般为7天以内,典型症状包括：
- 高热（体温≥38℃）；
- 咳嗽、咳痰，可伴有胸闷、呼吸困难；
- 头痛、肌肉酸痛、乏力等全身症状。
若出现上述症状,尤其是接触活禽后，应立即：
- 就医时佩戴口罩,避免乘坐公共交通工具；
- 主动告知医生禽类接触史或可疑暴露史；
- 配合医生进行早诊早治,早期使用抗病毒药物（如奥司他韦）可降低重症风险。
禽类养殖与销售人员的防护
从事禽类养殖、运输、销售、宰杀等人员需采取以下防护措施：
- 穿戴防护装备：工作期间佩戴N95口罩、手套、工作服，必要时佩戴护目镜。
- 定期消毒：对养殖场、运输工具、销售摊位等进行定期清洁和消毒，可使用含氯消毒剂或过氧乙酸。
- 健康监测：每日监测自身健康状况，如出现发热、呼吸道症状，应立即停止工作并就医。
- 疫苗接种：建议接种季节性流感疫苗，以减少流感病毒与禽流感病毒混合感染的风险。
公共场所与社区防控
- 市场管理：活禽市场应严格落实“1110”制度（一日一清洗、一周一大扫、一月一休市、活禽零存栏），定期进行环境采样监测。
- 社区宣传：通过宣传栏、微信公众号等渠道普及H7N9防控知识，提高居民自我防护意识。
- 病例管理：对确诊病例应及时隔离治疗，对密切接触者进行医学观察，防止疫情扩散。
H7N9禽流感与其他流感的区别
H7N9禽流感与季节性流感、甲型H1N1流感等均属于呼吸道传染病，但存在以下区别：
| 特征 | H7N9禽流感 | 季节性流感 |
|---|---|---|
| 病原体 | 甲型H7N9流感病毒 | 甲型或乙型流感病毒 |
| 传染源 | 主要为受感染的禽类 | 人传人为主 |
| 易感人群 | 多为活禽接触者，老年人及基础病患者易感 | 人群普遍易感 |
| 重症率 | 较高，可达30%-40% | 较低，多为轻症 |
| 治疗药物 | 奥司他韦、帕拉米韦等神经氨酸酶抑制剂 | 奥司他韦、扎那米韦等 |
常见误区解答
-
“吃煮熟的禽肉会感染H7N9”
错误，H7N9病毒不耐热，70℃加热30分钟即可灭活，彻底煮熟的禽肉、禽蛋可安全食用，无需担心感染。 -
“H7N9可以通过空气传播”
错误，目前H7N9病毒主要通过接触传播，尚未证实存在空气传播（如飞沫核传播），但密闭空间内可能因气溶胶导致有限传播。
相关问答FAQs
Q1: 接种流感疫苗能否预防H7N9禽流感？
A1: 流感疫苗主要预防季节性流感，对H7N9禽流感无直接预防作用，但接种流感疫苗可减少流感病毒与禽流感病毒混合感染的风险，降低重症发生概率，建议高风险人群每年接种季节性流感疫苗。
Q2: 家中养鸡鸭如何预防H7N9？
A2: 家中养禽需注意以下事项：① 保持禽舍清洁卫生，定期清理粪便并消毒；② 避免儿童、老人接触禽类；③ 处理禽类时佩戴手套和口罩，事后彻底洗手；④ 发现禽类异常死亡及时报告畜牧部门，不自行处理。
通过科学认识和有效防护,可大幅降低H7N9禽流感感染风险，若出现可疑症状，务必早诊早治，切勿延误病情。
