寒假安全教育建议2025最新版？家长必看这5点孩子安全指南！-梅苑双语网

寒假是学生们放松身心、充实自我的宝贵时光，但同时也是安全事故的高发期，为确保同学们度过一个平安、健康、快乐的假期，以下从居家安全、出行安全、网络安全、健康防护及应急处理五个方面提出具体建议，帮助大家提高安全意识，防范各类风险。

寒假安全教育建议

居家安全：筑牢“防火墙”，守好“平安门”

居家期间,环境虽熟悉，但仍需警惕潜在危险，尤其要关注用电、用气及消防安全。

用电安全
- 不随意触摸电源插座、插排，尤其不用湿手接触电器；
- 规范使用取暖设备,电暖气、电热毯等远离易燃物，使用时有人看管，睡前务必切断电源；
- 不私拉乱接电线,不使用“三无”电器产品，定期检查家中电路是否老化。
用气安全
- 使用燃气时保持通风,使用后及时关闭阀门，发现燃气泄漏立即开窗通风，严禁开关电器或使用明火；
- 定期检查燃气管道、阀门是否完好，家中可安装一氧化碳报警器，防范中毒风险。
消防安全
- 不在楼道、楼梯间堆放杂物，保持消防通道畅通；
- 学习消防器材使用方法,家中备灭火器、逃生绳等应急物品；
- 不玩火,不携带火种进入林区、草原等易燃区域，谨防火灾。

表：居家安全自查清单
| 检查项目 | 标准要求 |
|------------------|--------------------------------------------------------------------------|
| 电器线路 | 无老化、破损，插座超负荷使用 |
| 燃气设备 | 阀门、管道无泄漏，报警器正常工作 |
| 消防通道 | 楼道、阳台无杂物堆放 |
| 应急物品 | 灭火器在有效期内，逃生绳、手电筒可正常使用 |

出行安全：遵守交规，规避风险

寒假期间,探亲、旅游出行增多，无论是步行、乘车还是自驾，都需将安全放在首位。

交通安全
- 过马路走斑马线、天桥或地下通道，不闯红灯、不横穿马路，不在马路上追逐嬉戏；
- 乘坐公共交通时,遵守秩序，待车辆停稳后上下车，不将头、手伸出窗外；
- 不乘坐无牌无证、超载及非法营运车辆，骑行共享单车时注意避让行人。
旅行安全
- 选择正规旅行社,不参与“低价团”“购物团”，提前了解目的地天气及疫情防控政策；
- 妥善保管身份证、银行卡等证件，不轻易透露个人信息，警惕陌生人的“热心帮助”；
- 野外探险需结伴而行,不擅自进入未开发区域，携带必要通讯设备和急救物品。
极端天气应对
- 遇雨雪冰冻天气,减少外出，确需出行时穿防滑鞋，避开广告牌、临时搭建物；
- 大雾天气能见度低时,尽量不骑自行车、电动车，驾驶车辆需开启雾灯，减速慢行。

网络安全：守护信息，谨防诈骗

互联网的普及让假期生活更丰富,但也需防范网络沉迷、信息泄露及电信诈骗。

保护个人信息
- 不随意透露身份证号、银行卡密码、家庭住址等敏感信息，谨慎添加陌生好友；
- 不随意点击不明链接,不下载非官方渠道的APP，防范钓鱼网站和恶意软件。
防范网络诈骗
- 警惕“中奖”“刷单”“冒充客服退款”等常见骗局，凡是涉及转账汇款，务必与当事人核实；
- 不参与网络赌博、网络贷款等违法活动，不传播不良信息，维护网络清朗环境。
健康用网习惯
- 合理安排上网时间,每天不超过2小时，避免熬夜刷手机导致视力下降或作息紊乱；
- 选择正规平台学习或娱乐,不沉迷网络游戏，远离网络欺凌和不良社交群组。

健康防护：关注身心，规律生活

假期期间,保持良好的生活习惯和健康状态，是享受假期的前提。

饮食卫生
- 不暴饮暴食,少吃生冷、辛辣刺激性食物，不吃“三无”食品和过期变质食品；
- 生熟食材分开存放和加工,饭前便后洗手，预防肠胃炎、食物中毒等疾病。
作息规律
- 保持每天7-8小时睡眠，避免熬夜；适当进行体育锻炼，如跳绳、跑步、打球等，增强体质；
- 合理安排学习与娱乐时间,完成寒假作业的同时，培养兴趣爱好，如阅读、绘画、乐器等。
心理健康
- 多与家人、朋友沟通交流，遇到烦恼及时倾诉，保持积极乐观心态；
- 若出现焦虑、抑郁等负面情绪，可通过听音乐、写日记等方式自我调节，必要时寻求专业心理帮助。

应急处理：掌握技能，冷静应对

面对突发情况,正确的应急处理能最大限度减少伤害。

常见意外处理
- 烫伤：立即用冷水冲洗15-20分钟，涂抹烫伤膏，不随意涂抹牙膏、酱油等；
- 扭伤：24小时内冷敷，24小时后热敷，避免按摩，抬高伤肢减轻肿胀；
- 触电：立即切断电源或用干燥木棍挑开电线，将伤员移至通风处，必要时拨打120。
紧急联系方式
- 牢记报警电话：110（匪警）、119（火警）、120（急救）；
- 存储家长、老师及当地派出所联系方式，确保紧急情况下能及时联系。