一年级是培养孩子良好习惯的关键时期,节约习惯的养成不仅能帮助孩子树立正确的价值观，更能让他们从小懂得珍惜资源、尊重劳动，对于一年级的小朋友来说，节约意识的培养需要具体、简单、易行的小常识作为引导，通过日常生活中的小事，让他们在实践中理解“节约”的意义，以下从饮食、用纸、用水、用电四个方面，为一年级小朋友整理了一些实用的节约小常识，希望能帮助他们在成长中养成勤俭节约的好习惯。
饮食节约：不挑食、不浪费，珍惜每一粒粮食
一年级的小朋友正处于长身体的关键阶段,饮食上要做到营养均衡，同时避免浪费，吃饭时，可以根据自己的食量适量盛饭，不够再添，不要一次盛太多吃不完，蔬菜、肉类都要尝试吃，不挑食才能保证营养全面，也能让农民伯伯的辛苦没有白费，如果遇到不爱吃的食物，可以和家长沟通，一起想办法做成喜欢的口味，而不是直接丢弃。
在学校食堂吃饭,要吃完自己餐盘里的饭菜，这是“光盘行动”的基本要求，如果实在吃不完，可以告诉老师请同学帮忙，但不要偷偷倒掉，零食也要适量购买和食用，不买过期或过多的零食，既节约钱，又身体健康，家长可以和孩子一起制定“家庭节约用餐计划”，比如每周安排一次“创意剩菜饭”，把前一餐的剩菜做成新的美食，让孩子明白“剩饭也能变美味”。
用纸节约：重复利用、双面用，保护森林资源
纸张的主要原料是树木,节约用纸就是保护森林，一年级的小朋友在学习中会用到很多纸张，比如作业本、画画纸、手工纸等，写作业时，要认真书写，尽量少用橡皮擦，避免纸张因涂改而浪费，本子用完后，如果还有空白页，可以当草稿纸继续使用，或者用来画画、做手工。
画画时,尽量用单面废纸的背面，双面用纸能减少一半的纸张消耗，手工课上，可以利用废旧报纸、纸盒制作手工作品，比如用纸盒做小房子、用报纸折纸船，既环保又有创意，在外面用餐时，如果不需要用湿纸巾或一次性 napkin（餐巾纸），可以主动告诉家长“不用”，减少不必要的纸张浪费，家长也可以为孩子准备手帕代替纸巾，既卫生又环保。
用水节约：随手关紧、循环用，珍惜每一滴水
水是生命之源,节约用水要从身边的小事做起，一年级的小朋友在洗手时，要记得“随手关紧水龙头”，不要让水一直流，如果水龙头关不紧，可以请爸爸妈妈帮忙修理，洗手时，要用盆接水，而不是一直开着水龙头冲洗，这样能节约很多水。
洗澡时,不要长时间泡澡，尽量用淋浴，并且缩短洗澡时间，洗菜的水可以用来浇花、冲厕所，实现水的循环利用，在外面玩水时，不要浪费水资源，比如不要用自来水枪长时间喷水，也不要在水池里故意把水溅得到处都是，家长可以和孩子一起做“家庭节水小实验”，比如用洗菜水浇花，观察植物的生长，让孩子直观感受到节水的重要性。
用电节约：随手关灯、合理用，减少能源消耗
电是生活中不可或缺的能源,节约用电能减少能源浪费，还能保护环境，一年级的小朋友在离开房间时，要记得“随手关灯”，不管是教室、家里还是公共场所，不用电的时候要及时关闭电源，晚上睡觉前，要检查房间的灯、电视、电脑等电器是否关闭，避免“长明灯”和“待机能耗”。
看电视时,不要把声音调得太大，也不要一直开着电视当背景音，使用空调时，温度不要调得太低或太高，夏天调到26℃，冬天调到20℃，既舒适又节能，玩玩具时，尽量选择不需要电池的玩具，如果需要电池，要用充电电池，并且及时充电，避免电池浪费，家长可以和孩子一起制定“家庭用电规则”，人走灯灭”“看完电视及时关闭电源”，让孩子养成节约用电的好习惯。
节约小常识总结表
为了方便一年级的小朋友记忆,以下将上述节约小常识整理成表格，贴在书桌或冰箱上，随时提醒自己：
| 类别 | 节约小常识 |
|---|---|
| 饮食节约 | 适量盛饭，不挑食，吃完餐盘里的饭菜 |
| 用纸节约 | 双面用纸，废纸再利用，用手帕代替纸巾 |
| 用水节约 | 随手关紧水龙头，用盆接水，循环用水 |
| 用电节约 | 人走灯灭，合理使用空调，及时关闭电器电源 |
相关问答 FAQs
问：一年级的小朋友怎样才能记住这么多节约小常识呢？
答：对于一年级的小朋友来说，记忆小常识需要有趣的方式，可以把节约常识编成儿歌，小朋友，要记牢，节约用水很重要，水龙头，要关紧，不让泪水滴滴答”，还可以制作“节约小星星”奖励表，每做到一条就贴一颗星星，攒够一定数量可以兑换小礼物，通过游戏化的方式让孩子主动记住并践行节约常识，家长也要以身作则，和孩子一起节约，让孩子在模仿中养成习惯。
问：如果在学校看到同学浪费，我应该怎么办？
答：在学校看到同学浪费时，可以友好地提醒他们，同学，我们老师说过，粮食要珍惜，吃不完可以少盛一点哦”，如果同学不听，可以告诉老师，请老师帮忙教育，最重要的是，自己要做好榜样，用实际行动影响周围的同学，节约是一种美德，也是一种责任，每个人都可以成为“节约小卫士”。
节约习惯的养成不是一蹴而就的,需要家长和老师的耐心引导，更需要小朋友们在日常生活中的坚持，从每一餐饭、每一张纸、每一滴水、每一度电做起，让节约成为生活的一部分，相信一年级的小朋友们一定能成为勤俭节约的好孩子！
