流感和水痘是两种常见的呼吸道传染病，尤其在儿童群体中高发，做好对这两种疾病的安全教育对于保护个人健康、维护校园及社区公共卫生至关重要，流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，传染性强，传播速度快，主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播，临床表现为高热、头痛、乏力、肌肉酸痛等全身症状，而呼吸道症状较轻，严重时可引发肺炎、心肌炎等并发症，甚至危及生命，水痘则是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病，传染性极强，主要通过飞沫和直接接触传播，患者是唯一的传染源，其典型症状是发热、头痛、全身不适，以及特征性的皮疹，最初为红色斑疹，后发展为丘疹、疱疹，最后结痂，皮疹呈向心性分布，躯干多，四肢少，部分患者可能出现皮肤感染、肺炎、脑炎等并发症。
预防流感的关键在于接种流感疫苗，这是最有效的预防手段，尤其建议儿童、老年人、孕妇及慢性病患者等重点人群每年接种，要保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，使用肥皂和流动水洗手至少20秒，或使用含酒精的免洗洗手液；在流感高发季节，尽量避免前往人群密集、空气不流通的场所；外出时科学佩戴口罩，尤其是接触呼吸道感染患者时；注意咳嗽礼仪，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡口鼻；保持室内空气流通，每日开窗通风不少于2次，每次不少于30分钟；适当进行体育锻炼，增强身体免疫力；注意合理膳食，保证充足睡眠，避免过度劳累，学校作为流感防控的重点场所，应落实晨午检制度，对出现发热、咳嗽等症状的学生及时隔离并通知家长；加强教室、宿舍等场所的清洁消毒，定期对门把手、课桌椅、玩具等高频接触表面进行擦拭消毒；开展健康教育活动,教育学生养成良好卫生习惯。
水痘的预防同样以疫苗接种为主，水痘疫苗是减毒活疫苗，接种后可产生持久的免疫力，推荐12个月以上的儿童及青少年接种，未接种疫苗的水痘患者应进行隔离，从皮疹出现开始至全部结痂为止，一般不少于病后14天，以免传染给他人，在日常生活中，要注意保持个人卫生，勤洗手，避免与水痘患者接触；患者使用的衣物、毛巾、餐具等物品应单独清洗、消毒，并阳光下暴晒；保持室内环境清洁，定期通风；学校一旦发现水痘病例，应及时报告当地疾控部门，并对病例所在班级进行医学观察，对未接种疫苗的密切接触者可考虑实施应急接种，水痘患者应避免抓挠皮疹，以免抓破皮肤引起继发感染，若瘙痒难忍，可遵医嘱使用炉甘石洗剂或口服抗组胺药物缓解症状,同时保持皮肤清洁干燥。
通过加强流感和水痘的安全教育，可以提高公众对这两种疾病的认知水平和自我防护能力，有效减少疾病的发生和传播，家长应关注孩子的身体状况，发现异常及时就医；学校应严格落实各项防控措施，为学生创造健康安全的学习环境；个人则要树立“健康第一”的理念，主动接种疫苗，养成良好生活习惯,共同抵御传染病的威胁。
相关问答FAQs
问：孩子已经接种了流感疫苗，为什么还会得流感？
答：流感疫苗的保护效果受多种因素影响，流感病毒易发生变异，疫苗株需与当年流行株匹配才能发挥最佳保护作用，若匹配度不高，疫苗的保护率会下降，接种后身体需要2-4周才能产生足够的抗体，在此期间若暴露于病毒仍可能感染，疫苗的保护效果并非100%，接种后仍可能感染流感，但通常症状较轻，并发症风险也降低，即使接种了疫苗，仍需注意日常防护，如勤洗手、戴口罩等。
问：水痘患者结痂后就可以正常上学了吗？
答：不完全正确，水痘患者的隔离期应从皮疹出现开始，直至所有皮疹完全结痂、干燥脱落，一般不少于病后14天，即使部分皮疹已结痂，只要仍有未结痂的新皮疹或疱疹液渗出，仍具有传染性，家长需确保孩子所有皮疹完全结痂、痂皮自然脱落后，且孩子体温正常、精神状态良好，方可复学，以免将病毒传播给其他同学，学校也应严格执行复课审核制度,确认学生符合复学条件后再准其返校。
