儿童在成长过程中掌握一些必备的常识性东西，对其安全、健康、社交和认知发展都至关重要，这些常识不仅是保护他们免受伤害的“安全盾”，也是帮助他们融入社会、建立良好人际关系的“通行证”，更是培养独立性和责任感的基础,以下从多个维度详细阐述儿童应掌握的核心常识。

安全常识：生命成长的“保护网”

安全是儿童成长的首要前提，涵盖家庭、校园、户外及网络等多个场景。

居家安全

儿童大部分时间在家中度过,需警惕潜在风险：

• 用电安全：认识电源插座、插头的危险性，不能用手指或金属物品触碰；湿手不碰电器；拔插头时握住插头部分,不拉电线。
• 用火安全：不玩火柴、打火机；远离燃气灶、热水壶等热源；家长做饭时不随意进入厨房；遇到火灾时，用湿毛巾捂住口鼻，弯腰低姿撤离,拨打119报警。
• 饮食安全：不捡拾地上的食物；不吃过期、变质或来源不明的食物；吃水果要洗净、去皮；细嚼慢咽，避免边吃边跑；知道哪些食物易导致过敏（如花生、海鲜等）。
• 防跌落与防撞：不攀爬窗户、阳台；不在楼梯口、阳台处追逐打闹；家具尖角处需加装防撞条。

户外安全

外出活动时,需遵守规则并规避危险：

• 交通安全：过马路走斑马线，遵守“一停二看三通过”；不在马路上玩耍、追逐；乘坐公交车时，待车辆停稳后上下车，不将头手伸出窗外；乘坐私家车需系安全座椅或安全带,不在车内打闹。
• 防走失与拐骗：牢记父母姓名、电话和家庭住址；不跟陌生人走，不接受陌生人的食物或礼物；若与家人走散，待在原地不动或找警察、保安求助；陌生人强行带走时,大声呼救并反抗。
• 活动安全：不在池塘、河流等危险水域附近玩耍；不玩刀具、弹弓等危险物品；雷雨天气不在树下、电线杆下避雨；放风筝时远离高压线。

网络安全

随着科技发展，儿童接触网络的机会增多,需警惕网络风险：

• 信息保护：不随意透露个人及家庭信息（姓名、住址、电话、学校等）；不添加陌生人为好友，不与陌生网友见面，甄别**：不浏览暴力、色情等不良网站；遇到让你不舒服的信息或网友,立即告诉家长。
• 时间管理：控制上网时间，避免沉迷游戏或短视频；保持正确坐姿,保护视力。

健康常识：身体健康的“说明书”

健康的身体是儿童学习和生活的基础,需培养良好的健康习惯。

个人卫生

• 日常清洁：饭前便后、外出回家后要用肥皂和流动水洗手；早晚刷牙，饭后漱口，每天刷牙至少2分钟；勤剪指甲,保持指甲清洁。
• 习惯养成：不随地吐痰，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡；定期洗澡，更换衣物；不与他人共用毛巾、水杯等私人物品。

饮食健康

• 均衡营养：不挑食、不偏食，多吃蔬菜水果、粗粮，适量摄入蛋白质（鱼、肉、蛋、奶）；少吃油炸食品、甜食和碳酸饮料。
• 饮食规律：按时吃饭，不暴饮暴食；早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少；细嚼慢咽，专注吃饭,不边吃边看电视或玩手机。

运动与作息

• 规律运动：每天保证至少1小时的户外活动时间，如跑步、跳绳、打球等，增强体质；运动前做好热身，运动后及时擦汗,避免着凉。
• 充足睡眠：保证每天9-12小时的睡眠时间（根据年龄调整）；早睡早起，不熬夜；睡前避免剧烈运动或看刺激性的电视节目。

社交常识：融入社会的“指南针”

良好的社交能力能帮助儿童建立和谐的人际关系,促进心理健康发展。

基础礼仪

• 礼貌用语：主动说“你好”“谢谢”“对不起”“再见”等；与人交流时注视对方眼睛,态度诚恳。
• 尊重他人：不随意打断别人说话；不给人起绰号，不嘲笑他人的缺点；进入他人房间前先敲门,得到允许后再进入。

情绪管理

• 认识情绪：能识别自己和他人的情绪（开心、难过、生气、害怕等），并学会用语言表达（如“我现在很生气”）。
• 调节情绪：生气或难过时，可以通过深呼吸、画画、听音乐或向家人朋友倾诉等方式缓解,不随意发脾气或伤害他人。

合作与分享

• 学会分享：愿意将自己的玩具、零食与同伴分享，体验分享的快乐；借东西时要征得对方同意,及时归还。
• 团队合作：在集体活动中（如做游戏、打扫卫生），学会分工合作，听从指挥,不独占或争抢。

生活自理常识：独立成长的“助推器”

培养生活自理能力,有助于儿童建立自信心和责任感。

整理与收纳

• 物品整理：自己整理书包、玩具、衣物；玩完玩具后放回原处；保持书桌、房间整洁。
• 个人物品管理：保管好自己的学习用品、水杯等,不随意丢弃或遗忘。

基本劳动

• 家务参与：根据年龄承担力所能及的家务，如扫地、擦桌子、帮忙择菜、倒垃圾等,体会劳动的辛苦和价值。
• 自我服务：自己穿脱衣物、系鞋带；独立吃饭，不挑食；根据天气变化增减衣物。

金钱管理（初步）

• 认识货币：认识常见的人民币面额,知道钱可以用来购买物品。
• 合理消费：不随意向家长索要物品；区分“需要”和“想要”，学习简单规划零花钱（如存钱买喜欢的书）。

认知与自然常识：探索世界的“望远镜”

通过认知和自然常识，儿童可以更好地了解世界,激发好奇心和探索欲。

基础认知

• 时间与空间：认识时钟，知道几点该起床、上学、睡觉；辨别上下、左右、前后等方位；认识自己的家庭、学校及周边环境。
• 常识判断：知道火是热的、刀是锋利的、水是流动的等基本物理特性；区分常见的动物（家禽、野兽）、植物（树木、花卉）。

自然常识

• 四季变化：了解春夏秋冬的特点（天气、动植物变化、人们的活动等）；知道季节与穿衣、饮食的关系。
• 环保意识：不随意采摘花草、不伤害小动物；不乱扔垃圾，学会垃圾分类；节约用水、用电,爱护环境。

学习与思维常识：知识积累的“工具箱”

良好的学习习惯和思维能力是儿童获取知识的关键。

学习习惯

• 专注倾听：上课或听他人讲话时，集中注意力,不随意插话。
• 阅读习惯：每天坚持阅读绘本或故事书，培养阅读兴趣；爱护图书，不撕毁、涂画。
• 提问与思考：遇到不懂的问题敢于提问，尝试自己思考答案,不依赖他人。

逻辑思维

• 分类与比较：能对物品进行简单分类（如按颜色、形状、用途）；比较物体的大小、多少、高矮等。
• 简单推理：根据已知信息进行简单推理，如“因为今天下雨，所以出门要带伞”。

儿童必备常识掌握情况自查表（部分）

相关问答FAQs

问题1：如何让儿童更容易记住这些常识？
解答：儿童的记忆以形象记忆为主，可通过以下方式帮助记忆：一是情景模拟，如通过角色扮演“陌生人敲门怎么办”“过马路”等场景，让儿童在实践中体验；二是故事化教学，将常识融入绘本、动画或故事中，通过生动有趣的内容吸引儿童注意；三是重复强化，日常生活中反复提醒和引导，如每次出门前强调交通安全，每次饭前提醒洗手；四是鼓励实践，让儿童在完成任务后获得表扬和奖励,增强记忆的动力。

问题2：不同年龄段的儿童，常识掌握的重点有何不同？
解答：不同年龄段的儿童认知能力和生活经验不同，常识掌握的重点应有所区别：

• 3-6岁（幼儿期）：以基础安全和个人卫生为主，如不玩火、不碰电源、饭前洗手、自己吃饭；学习简单的礼貌用语（“谢谢”“对不起”）和社交规则（轮流、分享）；认识常见物品和动植物，辨别基本颜色和形状。
• 7-12岁（学龄期）：侧重交通安全、防拐骗、网络安全等复杂安全常识；培养独立生活能力，如自己整理房间、打扫卫生、管理零花钱；学习情绪管理和团队合作，理解规则的意义；掌握基础的自然常识（四季、环保）和简单的逻辑思维；开始建立时间观念和学习习惯。
  家长应根据儿童年龄特点，由浅入深、循序渐进地引导,避免超出其认知范围的内容。