避孕套是一种常见的避孕和预防性传播疾病（STIs）的工具，正确使用避孕套不仅能有效降低意外怀孕的风险，还能减少艾滋病、淋病、梅毒等疾病的传播几率，了解避孕套的基本常识，对于保障个人和伴侣的健康至关重要。
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避孕套的类型与材质
避孕套主要分为男用和女用两种,其中男用避孕套最为普遍，根据材质，避孕套可分为乳胶、聚氨酯和聚异戊二烯三类：
- 乳胶避孕套：最常见，价格亲民，能有效阻挡大多数病毒和精子，但部分人可能对乳胶过敏。
- 聚氨酯避孕套：更薄，导热性好，适合乳胶过敏者，但弹性较差，易破裂。
- 聚异戊二烯避孕套：类似乳胶但不含过敏原，适合敏感人群，价格较高。
避孕套还分超薄、螺纹、浮点、润滑等类型，可根据个人需求选择，超薄款更适合追求敏感度的使用者，而润滑款能减少摩擦不适。
如何正确使用避孕套
正确使用避孕套是确保其效果的关键,步骤如下：
- 检查有效期：使用前确认避孕套未过期，包装完好无损。
- 区分正反面：卷边应朝外，若无法区分则说明已戴反，需更换新的。
- 捏住储精囊：挤出前端空气，避免空气残留导致射精时破裂。
- 全程佩戴：在阴茎完全勃起后立即佩戴，并在射精后、阴茎疲软前捏住根部取出。
- 避免重复使用：每个避孕套仅限一次性使用，且不可与油性润滑剂（如凡士林）混用，以免乳胶失效。
避孕套的有效性与注意事项
避孕套的正确使用有效率可达98%以上，但实际使用中因操作不当（如佩戴过晚、未全程使用）可能导致有效率降至85%左右，以下是注意事项：
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- 储存环境：避免高温、阳光直射或与尖锐物品接触，防止破损。
- 过敏处理：若出现红肿、瘙痒等过敏症状，应立即停用并改用其他材质避孕套。
- 双重防护：不建议同时使用男用和女用避孕套，可能因摩擦增加破裂风险。
常见避孕套尺寸参考表
| 类型 | 宽度（mm） | 适用人群 |
|---|---|---|
| 小号 | 49-52 | 周径＜100mm的阴茎 |
| 中号 | 52-54 | 周径100-110mm的阴茎 |
| 大号 | 54-57 | 周径＞110mm的阴茎 |
相关问答FAQs
Q1：避孕套能100%预防性传播疾病吗？
A1：避孕套能显著降低STIs的传播风险，但并非100%，通过皮肤接触传播的疾病（如HPV、疱疹）可能无法完全避免，正确使用仍是关键防护措施。
Q2：使用避孕套后出现过敏怎么办？
A2：若出现乳胶过敏，可尝试聚氨酯或聚异戊二烯材质的避孕套，症状严重时需就医，并考虑其他避孕方式（如短效避孕药）配合使用。
了解并正确使用避孕套,是现代健康管理的重要一环，选择合适的产品、掌握科学方法，才能更好地保护自己与伴侣的身心健康。
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