九大家庭急救小常识
擦伤与割伤的紧急处理
日常生活中，擦伤和割伤最为常见，处理时需遵循“清洁-消毒-包扎”的步骤，用生理盐水或清水冲洗伤口，去除污物；然后用碘伏或酒精棉球消毒，避免使用刺激性过强的酒精直接涂抹较大伤口；用无菌纱布覆盖并包扎，若伤口较深或出血不止，需按压止血并尽快就医。
注意事项：
- 避免使用棉花直接接触伤口，以防纤维残留。
- 若被生锈金属划伤，需及时打破伤风疫苗。
烧烫伤的“五字诀”
烧烫伤的急救可概括为“冲、脱、泡、盖、送”五字诀。
- 冲：立即用流动冷水冲洗伤处15-20分钟，降低皮肤温度。
- 脱：小心脱去伤处衣物，若粘连不可强行撕扯。
- 泡：持续浸泡冷水中缓解疼痛。
- 盖：用干净纱布轻轻覆盖，避免感染。
- 送：严重烧烫伤（如起泡、皮肤发黑）需立即送医。
禁忌：
- 不可涂抹牙膏、酱油等偏方，以免加重感染。
- 不挑破水泡，防止细菌入侵。
气道异物梗阻的海姆立克急救法
当发生气道异物梗阻时，患者会出现无法说话、呼吸急促、面色发青等症状，急救步骤如下：
- 站位急救：施救者站在患者身后，双臂环抱其腰部，一手握拳，拇指侧抵住患者上腹部（肚脐上方）。
- 冲击腹部：另一手抓住拳头，快速向内上方冲击，直到异物排出。
- 自救方法：若独自一人，可将自己的腹部抵靠在硬物（如椅背）上，快速冲击。
特殊情况：
- 婴儿应采用“拍背+胸部按压”法，每拍背5次，胸部按压5次，交替进行。
扭伤与拉伤的RICE原则
踝关节或手腕扭伤时，需遵循RICE原则处理：
- 休息（Rest）：立即停止活动，避免负重。
- 冰敷（Ice）：用毛巾包裹冰袋敷伤处，每次15-20分钟，每天3-4次。
- 加压（Compression）：用弹性绷带包裹伤处，减少肿胀。
- 抬高（Elevation）：将伤肢抬高至心脏水平以上。
禁忌：
- 扭伤后24小时内不可热敷或按摩，以免加重出血。
中暑的急救措施
夏季高温易引发中暑，表现为头晕、恶心、体温升高等，急救方法：
- 转移至阴凉处：迅速将患者移至通风凉爽的地方。
- 物理降温：用湿毛巾擦拭全身，或用冰袋敷于腋下、颈部。
- 补充水分：给予含盐分的清凉饮品（如淡盐水），若昏迷需送医。
预防建议：
- 避免长时间暴晒，外出戴帽子、涂防晒霜。
- 随身携带藿香正气水等防暑药品。
鼻出血的正确处理方法
鼻出血时，错误的做法是头后仰，血液可能倒流进气管，正确步骤：
- 坐直并前倾：身体前倾，让血液从鼻孔流出。
- 按压鼻翼：用拇指和食指捏住鼻翼软处，持续10-15分钟。
- 冷敷鼻梁：可缓解血管扩张，减少出血。
禁忌：
- 止血过程中不可频繁检查，以免再次出血。
- 若出血超过20分钟或反复出血，需及时就医。
癫痫发作时的急救
癫痫发作时，患者会出现抽搐、意识丧失等症状，急救措施：
- 保护患者：移开周围尖锐物品，在头部垫软物。
- 保持呼吸道通畅：将患者头部偏向一侧，防止呕吐物窒息。
- 记录发作时间：若持续超过5分钟或多次发作，需立即送医。
禁忌：
- 不可强行按压患者肢体或往嘴里塞物品。
电击伤的紧急处理
遭遇电击时，需先切断电源（用干燥木棍挑开电线），再进行急救：
- 检查呼吸心跳：若患者无意识，立即拨打120并开始心肺复苏。
- 处理伤口：电击伤的入口处可能烧伤，需用无菌纱布覆盖。
注意：
- 切勿直接用手接触带电者，确保自身安全。
动物咬伤的应急处理
被猫、狗等动物咬伤或抓伤后，需尽快进行以下步骤：
- 冲洗伤口：用肥皂水和流动清水交替冲洗15分钟以上。
- 消毒：用碘伏或酒精消毒伤口。
- 接种疫苗：立即前往医院注射狂犬疫苗，若伤口严重需注射狂犬病免疫球蛋白。
关键点：
- 即使宠物已接种疫苗，也需及时处理伤口并就医。
家庭急救物品清单
| 物品名称 | 数量 | 用途 |
|---|---|---|
| 无菌纱布 | 10片 | 包扎伤口 |
| 创可贴 | 20片 | 小伤口覆盖 |
| 碘伏棉签 | 1包 | 皮肤消毒 |
| 弹性绷带 | 2卷 | 加压固定 |
| 冰袋 | 2个 | 冷敷消肿 |
| 体温计 | 1支 | 测量体温 |
| 镊子 | 1把 | 取出异物 |
| 手套 | 1副 | 急救时保护施救者 |
相关问答FAQs
Q1：被蜜蜂蜇伤后如何处理？
A1：蜜蜂蜇伤后，需立即用银行卡等硬物刮掉毒刺（避免挤压毒囊），然后用肥皂水清洗伤口，若出现红肿、过敏反应（如呼吸困难），需立即就医。
Q2：如何判断是否需要拨打急救电话？
A2：若出现以下情况，需立即拨打120：
- 意识丧失、呼吸困难或停止；
- 大出血无法控制；
- 持续剧烈胸痛、腹痛；
- 严重烧烫伤、骨折或疑似脊柱损伤。
